detente

2月のミモザ

ミモザ、パリの街角にて。 パリ8区の我が家と同じ建物内にある花屋さんにて。 ランキングに参加しています。 にほんブログ村 にほんブログ村

すっきりと暮らす 人との無駄な関わりとサヨナラ

smart-flash.jpこの齢になって今迄を振り返ると人と関わってろくなことが無かったなぁ、と。 残念ながら(笑。海外在住者ともなると狙われること間違い無く。 わざわざ日本から我が家を目指して来ようとする人たちも結構いて図々しいなぁ、と。 日本に住んで…

湯船よりもシャワー

ww-online.jpうちの彼は消化器官、双子の彼兄は心臓と、両者とも専門医であり外科医だが、湯船に浸かるのもシャワーも何ら変わらない、とのこと。 そこまで拘らなくても清潔を保つには大差は無い、と。 湯船に浸かる方が血圧を上昇させるので病気の種類によ…

田舎の生活 フランス

雨模様の薔薇 ランキングに参加しています

緑の中で暮らす

緑の中で過ごす心地よさ ランキングに参加しています

自然な姿のままで愛されること

髪も染めていない。 殆ど化粧しない。 お出掛けする時だけちょっと化粧する程度。 コンタクトレンズはやめて眼鏡。 生まれてから変わったのは耳ピアスだけ。 耳ピアスは片方に2つずつ、両方全部で4つのピアス穴。 爪は伸ばさない。 どうしても途中で折れてし…

美しい生活映像

【北欧暮らしvlog】もぎたてリンゴでケーキを焼く 自分の生活をこんな風に映画のように撮影している人が多いのに驚いた。 音楽と映像を合わせたり、自然音をきれいに録音されていて、とても美しい。 こういうシリーズが数え切れないほどあるなんて知らなかっ…

禅僧が教える「心をラクにする」気持ちの整え方

禅僧が教える「心をラクにする」気持ちの整え方 「置かれた場所」で咲けなくたっていい | 健康 - 東洋経済オンラインhttps://toyokeizai.net/articles/-/320708 心をラクにすると身体もラクになってくるね。 自分を見失わず、いつなんどきでも自分が中心、自分が…

石鹸の生活

いつの頃からか、洗顔クリームや液状のハンドソープを使わなくなった。 髪には普通のシャンプー。 リンスやコンディショナーは使わず。 身体の洗浄にボディクリームソープを使っているが、顔や手を洗う時は石鹸一筋である。 使っているのはごく普通の、どこ…

「雨の音」がストレス解消に良いのはなぜ? ハイレゾとバイノーラルビート

USEN公式|「雨の音」がストレス解消に良いのはなぜ?オフィスBGMによる休憩時の「雨の音」効果 | 「Sound Design for OFFICE」 https://sound-design.usen.com/feature/office-bgm/office-bgm24.html high‐resolution binaural beat ランキングに参加してい…

蒼の時間

フランス田舎の家で迎える蒼の時間。 ランキングに参加しています

炭酸泡シャンプー

頭皮すっきり!100均の炭酸泡シャンプーとは https://news.livedoor.com/article/detail/16925605/ なんか読んでいるだけでも気持ち良さそう。 ほしいな~こんなシャンプー。 ランキングに参加しています

ライラック、また来年♡

大好きな大好きなライラック。 今年のライラックはもうそろそろお終い。 また来年を楽しみに♡ 雨の滴がきらきらしてる。 今年はいつもよりも長い期間ライラックを楽しみました♫ 大好き、ライラックの香り ランキングに参加しています

窓辺

窓辺が大好きです♡ ランキングに参加しています

花の寄せ植え ご質問にお応えして

「他の寄せ植えはどんな感じなのですか?」というご質問を頂きました。 こんな感じです。 ランキングに参加しています

花の寄せ植え

うちのマンションの寄せ植え。 ひとつがかなり大きく、こういう大きな寄せ植えが幾つも飾られています。 見る度に心癒されます。 ランキングに参加しています

小さな空間

自分のための小さなスペース♡

ほんわか

https://www.instagram.com/p/BhHHJ6QFVXu/?taken-by=oyasmur oyasmurの絵が大好きです♡ ほんわかして癒されます♡ ランキングに参加しています

秋の朝

もうこんな暖かそうな宣伝が出始めている。 ああ、あの長い冬がやって来るのか。 今朝は快晴で、ついつい油断していつもの気分でテラス戸を開けたら部屋の暖房が一気に外に出て行ってしまった。 気温は4℃😑 ランキングに参加しています

揺り椅子

うちのアパルトマンにある揺り椅子。 時々これに座ってぼんやりと時間を過ごすことがある。 すると近くの教会の鐘が鳴り出したりすることもあって、とてもとても癒されます。 ランキングに参加しています

マグノリア

先日の白いマグノリアと違って、今日のマグノリアはとてもいい香り♬ 以前にフランスで買ったマグノリアの香水と同じ香り♡ ランキングに参加しています

冬の癒し ヴィックスヴェポラッブなど

風邪と関係なく、ヴィックスヴェポラッブを足全体に塗って靴下を履いて寝ると気持ちがいい。 足裏だけじゃなくて足全体、足の指の間とか足の甲にもたっぷり塗って。 私は靴下で足全体を封じるのが苦手なので、靴下の先を切り落としたものを履いています。 靴…

冬のブーケ

日本は今日がクリスマスイヴですね🎅 今日は森までクリスマスの材料になるような植物を集めに行った🎄 森のブーケを飾ったら部屋が狭いので瞬く間に空気が浄化されていく感じです🌲 ランキングに参加しています。

小さな薔薇とハートの水滴

先日の小さな薔薇が開きました。 最初に一番外側だけ開花するというちょっと変わった開花でした。 で、ふとテーブルの上を見ると、ハート形の水滴がいつの間に♡ ランキングに参加しています。

植物に癒されて

最近ではアロマオイルも使わない。 植えられたハーブそのものの香りを楽しんでいる。 こうして手で触れて植物から香りを頂いている。 ローズマリーはとても頭がすっきりします。 ハーブを乾燥させたものを室内で専用のポットに入れて焚く。 前に刈り取ったフ…

癒しの授業 BBC South Todayより 

これからの時代、こういう形の教育もどんどん取り入れたらいいと思う。 長女の場合、中学校時代から選択コースに含まれるようになった。リラクゼーションという授業。 カレッジでもあったし、今のパリ大学にもある。パリ大学は超満員の人気コースでなかなか…

ロクシタンのブラジルシリーズ

ブラジルの植物を使ったシリーズ。 Jenipapoのボディクリーム。 クリームがとても伸びて使い心地がいいです♪ ランキングに参加しています。

癒しの空間 ドリップコーヒー

最近は、専らドリップでコーヒーを淹れている。 一番のお気に入りは、パリコレで頂いたオーストラリアのコーヒー。 わが家での、ローレンシャン深層水で淹れるコーヒーは格別♪ ラジオ・ショパンの流れる空間で味わいます。 アイスコーヒーを作る時は、ポット…

雨と雷鳴 森の生活

昨日辺りからすっかり夏日。 夜は時々10℃以下になったりするので油断はできないが、これから暫く夏日が続きそうで嬉しい。 今、夕立、時々雷鳴。 雨が真っ直ぐに降っているので家中の窓を開けたまま。 森の匂いが家の中に入ってくる。 穏やかに形を変える雲…

癒しの香り

アロマオイルもいいけど、私は、植物(ハーブ)そのものの香りを楽しむ派です。 此処のような厳冬地でも、室内で越冬させるので、季節を問わず、 ローズマリーやラベンダーなどの香りを楽しみながら育てています。 ランキングに参加しています。