プチデジュネとおやつ

毎朝のプチデジュネ。

ヘンプシードと、

ひまわりの種と、


大きな干しなつめを

ギリシャヨーグルトに入れて食べます。

で、最近おやつとして気に入っているのが、これ。

えだまめ、クランベリー、アーモンド、かぼちゃの種のミックス。

ブルーベリー、ざくろ、苺の天然風味付きという欲張りなクランベリーが入っています。

ココナッツウォーターも大好き♪

★私が利用しているのは、ケベックシティのコストコです。