毎朝のプチデジュネ。 ヘンプシードと、 ひまわりの種と、 大きな干しなつめを ギリシャヨーグルトに入れて食べます。 で、最近おやつとして気に入っているのが、これ。 えだまめ、クランベリー、アーモンド、かぼちゃの種のミックス。 ブルーベリー、ざくろ…