■

冷え

心もからだも「冷え」が万病のもと (集英社新書 378I)

ケベックの寒さは半端じゃない。
あんなに年中がんがんと太陽光線は強いけど、冬なんかちっとも身体を暖めてくれない。
　つ〜め〜た〜い〜た〜い〜よ〜う〜
暖めてくれるどころか、ものすごい量の紫外線を浴びせてくれる。
ま、身体の冷えだけじゃなく、心の冷えも恐いってことか？