砂糖と共に 恐怖の食生活

以前の私は、連日の如く、日本の皆さんと一緒に過ごす仕事をしていました。

20年以上ですから、総勢にしたらかなりの人数だと思います、接した日本人の数は。

それでいつも思うのが、食事時に一斉に皆さんが薬を飲んでいる姿、どうしてあんなに沢山の方々が薬を飲んでいるのか??と不思議に思っていました。

訊いてみるとその殆どが糖尿病とのこと。

そう、日本料理には砂糖が大量に使われています。

麺つゆや煮物などに必ず砂糖を使っている。

あれでは当然ながら糖尿病への道まっしぐらですよ。

 

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